活動ブログ

2021.09.18

カラースティックストレッチ

こんにちは ココカラ西五所の近藤です。

すっかり秋らしくなりましたねスポーツの秋!

子どもたちは元気に運動しています!!

カラースティックストレッチでは、中心軸を整え、

バランスを上手くとれる様、スティックを用い、

身体を正しく使うことの手助けをしています。

粗大運動では犬、熊、イグアナ、象の動きを

全身を使って行い、ボディイメージを高める

運動をしています。

2人組で、相手とスピードを合わせて動くなど、

周りを意識する事にも頑張って取り組んでいます。

来週は祝日イベントも予定しています!!

次回の更新もどうぞお楽しみに

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